スクワット動作

月間スポーツメディスンのHPに
特集 スクワット動作を診る──リハビリテーションの視点で特集頁例として紹介されています。

クリックしてmsm155.pdfにアクセス

(Sportsmedicine No.155, 2013バックナンバー記事参照)

スクワット動作に関する研究が非常に面白いです!
特に単関節筋の内側広筋が骨盤肢位の違いで筋電図に変化を起こす考察は興味深いです。

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